12/09/2006

Je fais régime. Et vous ?

On m'a dit qu'une surcharge pondérale raccourcit sensiblement l'espérance de vie. Et comme je veux vivre longtemps, j'ai décidé de faire un régime.

Voilà donc plus d'un an que je fais régime, relax à mon aise sans trop me priver. Bilan : moins 8 kg. Ben oui, j'ai bien dit "relax à mon aise".

Mes trois secrets ?

1) Je mange moins

2) Je mange moins

3) Je mange moins

Blague à part :

1) Je mange moins et mieux

2) Je fais du sport

3) Je me fais coacher virtuellement. Je me suis inscrit gratuitement sur un site qui donne des conseils utiles et propose un suivi personnalisé.

Si comme moi vous voulez perdre du poids à votre aise, allez voir sur 
http://www.planpoidssante.be/0/FR/Meta_Homepage/page.aspx/997 et inscrivez-vous !

Si par contre vous vous en foutez éperdument et que mourir plus vite ne vous fait ni chaud ni froid, faites-le savoir via les commentaires !

20:51 Écrit par St dans Général | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : regime, obesite, recette, medecine |  Facebook |

Commentaires

Le site que tu cites Quant à moi, je me fiche de mourir plus tôt ou plus tard. Je fais beaucoup de sport, je mange peu et mal ! Mais moi aussi je suis inscrit sur ce site, j'y ai même collaboré quelques temps :-)

Écrit par : Romain | 13/09/2006

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